中医体质辨识仪介绍小儿扁桃体发炎的预防要点

　　扁桃体炎为腭扁桃体的非特异质炎症，当病毒侵入而自身免疫力不足时易引起扁桃体炎症，3-10岁儿童因抵抗力不足更容易出现。

　　中医体质辨识仪专家指出：急性扁桃体炎，也称急性扁桃腺炎，中医称风热乳蛾、风热喉蛾。主要是机体抵抗力下降时，链球菌、葡萄球菌等侵入扁桃体，引起急性炎症。发病较急，开始怕冷，继之发热，体温可达39～40℃。患者咽痛明显，吞咽时咽痛加剧，伴全身不适。检查时可见扁桃体及咽部充血，扁桃体肿大，可有散在白点，或呈黄色的炎症渗出物，颌下可有淋巴结肿大和压痛。急性扁桃体炎如不积极治疗，反复发作，即可引起慢性扁桃体炎，或引起其他并发症，如风湿性关节炎、肾炎、心脏病等。

中医体质辨识仪介绍小儿扁桃体发炎的预防要点
　　慢性扁桃体炎主要是因为先天禀赋不足、气血亏虚、痰气阻塞、痰火上扰、饮食所伤所致;而急性扁桃体发炎多为湿邪外感，直犯肺胃，或内有虚火，上犯咽喉，气血淤滞而成。

　　中医体质辨识仪指导日常预防小儿扁桃体炎要点

　　养成好的习惯，主要口腔卫生

　　中医体质辨识仪建议保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气。坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。
中医体质辨识仪介绍小儿扁桃体发炎的预防要点
　　饮食注意

　　应以清淡、含水分较多且容易吸收的食物为主，比如蔬菜、水果，绿豆汤等，避免接触过多辛辣刺激性的食物，并养成多喝水的好习惯。养成不挑食、不过食的良好习惯。

　　家长一定要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易上火”，从而发生扁桃体炎。

　　家居卫生要搞好

　　应当搞好环境卫生，室内应光线充足，空气流通；保持适宜的温度和湿度。注意房间卫生以及空气流通，减少空气中灰尘与细菌。

　　加强锻炼，增强抵抗力

　　预防扁桃体炎的关键是增强自身的整体抗病功能，中医体质辨识仪指出小儿应注意锻炼身体，增强体质，增强抗病能力。在感冒流行的季节或是看出小儿出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。